Unsere monatliche Andacht

„Gott ist unsre Zuversicht und Stärke."

Monatslosung September—Psalm 46, 2

Wenn ich morgens laufen gehe, dann fühle ich mich oft noch so müde, dass ich gar nicht weiß, ob ich mehr als 5km schaffe. Nach dem Lauf fragt mich dann meine Laufuhr, wie ich mich gefühlt habe und meist kann ich das Feld mit „stark“ anklicken. Diese Tage sind dann meist auch Tage, an denen ich mich nach dem Lauf einfach nur gut fühle. Es baut Stress ab und gibt mir Kraft den restlichen Tag zu überstehen. Ich habe vielleicht nicht immer Zuversicht und Stärke am Morgen, aber ich weiß, dass ich nach dem Lauf all dies und noch viel mehr im Herzen tragen kann.

Aber woran liegt das genau?

Bestimmt könnten mir jetzt irgendwelche Sportwissenschaftler:innen erklären, was da genau im Körper passiert, welche Glückshormone ausgeschüttet werden und warum. Aber ehrlich gesagt will ich darauf gar nicht hinaus. Ich habe das Gefühl, dass ich durch das Laufen in der Natur wieder an die Basis des Seins zurückgeführt werde. Ich erlebe schon am frühen Morgen die Schöpfung Gottes, habe die Zeit über Herausforderungen und Schwierigkeiten nachzudenken und im Kontakt mit Gott zu stehen. Denn er ist die Quelle meiner Zuversicht und Stärke. Wenn ich mich einmal am Boden fühle und das Gefühl habe nichts mehr hinzubekommen, dann kann er mir wieder die Kraft geben nach oben zu schauen.

Und auch wenn Du nicht Laufen gehst und vielleicht auch keine Zeit hast am Morgen Zeit in der Natur zu verbringen, möchte ich Dir ans Herz legen mehr Zeit in der Schöpfung zu verbringen, um die Zuversicht und Stärke wiederzuerlangen—Im Kontakt mit der Natur kann sich so vieles von dem Alltagsstress und den Herausforderungen auflösen.

Probier es mal aus.

Amen— Josy Iding

Du möchtest auch einmal eine Andacht in unserem CiB schreiben? Dann melde Dich gerne bei mir, Josy Iding, unter 0151 / 51948475

• Spaß
• Freiheit
• Liebe
• Zusammenhalt
• Eine neue Erfahrung
• Nicht nur ein Arbeitgeber, sondern meine Passion
• Auch mal scheitern dürfen
• Lebensfreude
• Gemeinschaft
• Fortschritt

Und für dich?

Komm vorbei und finde selbst heraus, was der CVJM für dich sein kann.